MASSAGGIO YOGA
Il Massaggio Yoga è una tecnica originaria dell’India, basata sullo Yoga, che allunga la muscolatura e mobilizza le articolazioni. È una tecnica decontratturante muscolare che rieduca la postura, utilizza esercizi di allungamenti passivi (yoga) per ottenere una maggiore flessibilità della colonna vertebrale e delle estremità.
Il Massaggio Yoga include una antica tecnica del sud dell’India in cui si usano i piedi per massaggiare la schiena e le gambe. Questa pratica dona uno stato di rilassamento muscolare profondo e un aumento della circolazione sanguigna del corpo. Riallinea la colonna e aiuta a mantenere una corretta postura, ritardando il processo di invecchiamento e la conseguente riduzione della mobilità che avviene con l’età, donando forza e vigore ai muscoli. È una tecnica molto indicata per persone sportive che hanno una muscolatura forte e fibrosa.
La scuola Massaggio Yoga eroga corsi di formazione accreditati a livello nazionale presso il Centro Sportivo Educativo Nazionale (CSEN), e sedute individuali rilassanti, decontratturanti e di rieducazione posturale.
Per informazioni e appuntamenti
Cristina Falasca 3477420671
Donatella Gratton 3386748298
Chiara Fedele 3398556213
Valentina Colabucci 3468782232
WWW.MASSAGGIOYOGA.IT
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